Die Kettler Kraftstation Axos Fitmasterüberzeugt durch absolute Spitzenverarbeitung. Die Kraftstation ist mit der mitgelieferten Anleitung sehr einfach aufzubauen. Der Funktionsumfang ist für unseren Geschmack etwas zu gering. Die Übungen, die möglich sind, lassen sich dafür umso besser ausführen, weil bei der Umsetztung sehr auf die Biomechanik des Körpers geachtet wurde. Vor allem für Menschen, die schnell zu Schulterproblemen neigen, eignet sich diese Kraftstation sehr gut.
Inhalte unseres Testberichts:
- 1. Wie gut ist die Qualität wirklich?
- 2. Welche Übungen sind möglich?
- 3. Welches Zubehör wird empfohlen?
- 4. Für welches Alter geeignet?
- 5. Kaufempfehlung
- 6. Fazit
Welche Übungen sind möglich?
- Brustpresse (sitzendes Bankdrücken)
- Butterfly
- Latissimuszug in allen Varianten
- Bizepscurls
- Beinstrecker
- Rudern
Der Funktionsumfang ist im Vergleich zur Christopeit Kraftstation etwas geringer, ermöglicht aber trotzdem ein umfangreiches Training, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden können. Wir empfehlen ein Ganzkörpertraining durchzuführen, bei dem Sie abwechselnd eine drückende und eine ziehende Übung durchführen. Bsp: Erste Übung Brustpresse, zweite Übung Latissimuszug.
Für Hobbysportler und Neueinsteiger eignet sich diese Kraftstation prima. Leitungssportler und Bodybuilder sollten lieber zu einem anderen Gerät greifen, oder direkt ins Fitnessstudio gehen.
Die Kraftstation deckt bereits sehr viele Muskelgruppen ab, jedoch können Kurzhanteln das eigne Training nochmal um ein Vielfaches erweitern. Vor allem für die Schultermuskulatur empfiehlt sich Schulterdrücken und Seitheben. Aber auch die Armmuskeln Bizeps & Trizeps lassen sich prima trainieren.
Ebenfalls möglich mit Kurzhanteln sind Übungen wie Kurzhantelkreuzheben, um den unteren und oberen Rücken zu stärken. Ausfallschritte helfen die Beine zu trainieren und zu straffen.
Ein weiters wichtiges Thema um verletzungsfrei zu bleiben, ist das Richtige Aufwärmen. Hierfür empfehlen wir sich vor jedem Workout 5 Minuten mit dem Thera-Band aufzuwärmen. Hierbei sind besonders die Schultermanschette sowie die Rotatoren wichtig.
Wer ein ausführliches Bauchtraining machen möchte, sollte auf eine Yogamatte zurückgreifen und Übungen wie Sit-Ups´s und Crunches machen.
Wo empfehlen wir die Kettler Kraftstation Axos Fitmaster zu kaufen?
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Für welches Alter, eignet sich der Axos Fitmaster?
Kettler Kraftstation Axos Fitmaster Test – Fazit!
Die Kettler Kraftstation Axos Fitmaster ist eine solide Kraftstation, in außerordentlich guter Verarbeitungsqualität. Für Hobbysportler bietet die Kraftstation ausreichend Übungsmöglichkeiten und in Kombination mit Kurzhanteln lässt sich ein gesamtes Ganzkörper Homeworkout durchführen.
Die Kraftstation ist vor allem für Menschen mit Schulterproblemen, da bei der Entwicklung des Geräts sehr auf die Biomechanik des Körpers geachtet wurde.
Wir empfehlen ihnen die Kraftstation bei Amazon zu kaufen, da Sie dort keine Versandkosten zahlen und der Lieferservice sehr gut ist. Dies ist vorallem bei einem Produktgewicht von über 100kg sehr wichtig.
Wir wünschen ihnen viel Spaß mit ihrer neuen Kraftstation!
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